カテゴリ:生活五四三( 232 )

護身符、御守

上個月,收到了一個小巧可愛的護身符,
這個月,收到了另一個朋友從北海道「求」回來的御守,不只是用買的,而是買來後雙手捧向神明祈求要保𧙗我⋯。
可愛的朋友們,謝謝你們的関心呀,我會儘量讓自己白胖回來一點,即使單身也要讓自己健康幸福。

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by riochen | 2017-06-26 21:59 | 生活五四三 | Comments(2)

老東西

趁著下雨天不想外出,整理了一下衣櫃,這是從老家的衣櫥帶出來的,當初只是覺得它很穩固,但放久了,定眼一瞧,每次都會心一笑。
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四碼的電話號碼,應該是阿公那年代了吧。
小時候阿公也是在家住了幾年,搞不好這真是他老人家留下來的,但也說不定是老爸年輕時去訂做西裝服所附贈的衣架也說不定。

by riochen | 2017-06-17 19:44 | 生活五四三 | Comments(3)

小細節

下雨天搭捷運時,順便在百貨公司地下美食街買麵包當早餐。  
這品牌不是沒買過,口感沒特別喜愛,只是這個套袋防水的小動作,讓我對他們家刮目相看,好感度大昇!
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by riochen | 2017-06-13 01:12 | 生活五四三 | Comments(0)

初半馬

也記錄一下今年的練跑狀況好了,
原本跟自己說好, 跑步就跑步, 在家附近開心的快樂跑就好了,
但除了跨年令人開心外, 元旦也會令人振奮的想要好好的展開這一年,
做些不同的事, 所以就上網找了離夏天最遠(也就是日程最近)又在中部的賽事,
於是挑中2017高美濕地馬拉松這個賽事。

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by riochen | 2017-03-05 22:33 | 生活五四三 | Comments(3)

從去年年底開始處理掉了不少書籍, 甚至是以前曾經很喜愛的, 現在翻閱起來卻覺得共嗚不見了, 這些書階段性的讓我受益不少,但仍整理好送苿莉書店、書寶書店或有緣人。
但仍然還是有目前割捨不下的, 像是吉本芭娜娜(吉本バナナ)一系列的翻譯作品,曾經是那麼著迷她的文筆,不過這二年翻閱起來,只覺得美麗卻少了感動,應該是我的想法及心態不一樣了。畢竟這些作品陪了我十多年,所以我選擇了網拍,而且還整套販售,心裡知道不會有人買的,也許這就是目前心裡狠不下心處理掉留下它們的藉口。其實真若有人喜愛她的作品,我倒很樂意雙手奉上贈有緣人。反而手上僅留幾本春上的作品,每次翻起來都還是看得津津有味,這些經過了幾次淘汰,應該還可以在書架上待個幾年吧。
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剛又隨手抽了一本書,2012年買的,看了一下內容,以現在的心境應該是不太會想留它,但...看起來它曾經是實際使用功能大於閱讀功能,輕輕的再把書閤起來放回架上。
因為裡面夾著美好的回憶呢。
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by riochen | 2016-06-18 16:39 | 生活五四三 | Comments(0)

斷捨離

自從去年底把住處壞舊的沙發及小書桌冒著腰閃到的危險推去大樓指定的回收指定點,
再去IKEA扛回 ‎POÄNG 扶手椅及田字型矮櫃(還真的扛到受傷了),
雖是如此家裡堆放的物品也沒怎麼少,
一直懶得動手清理終於也到了忍無可忍的地步,
今年農曆年後開始有意識的清理用不到的物品。

那部NHK播放的「私のうちには、何にもない」, 實在是很好的打氣劑。
「斷捨離」這個道理誰都懂, 也知道怎麼做, 但實際上做到來又是另一回事,
有部日劇有實際畫面來刺激自己的視覺, 多少有推向前的功能。

在清理物品的當下, 也覺得自己是失憶了嗎? 怎麼像針線包這種東西會有N組, 是有多少顆鈕釦會掉需要縫呀...
利用假日執行「斷捨離」這個月下來, 覺得該休息一陣子了。現在認為用得到還捨不得丟, 3個月後再來看看是否真的需要, 再進行一次清理吧。

斷捨離是需要不斷練習才能成精的。

今天進行了另一項「斷捨離」。
7-8年前, 有顆小臼齒因為蛀牙, 處理上把它挖了個洞也抽了神經, 那顆牙並不是第一次蛀牙, 所以洞越挖越大, 終於有一天忘了規矩竟然吃起口香糖, 下場就是把補好的地方整個黏起來, 甚至也損壞了邊邊的地方, 所以缺口又更大了。
醫生很知道我不想拔牙的心, 他說: 反正你補好的地方崩了就來補, 補到不能補再來考慮下一步怎麼處理。所以這顆牙, 它真實的體積只剩1/5, 其它都是補起來的。
終於, 這顆牙2週前吃東西時又崩了一小角, 雖然不會痛但仍是預約了牙醫好好的來診察一下。
醫生的建議是, 剩餘的1/5顆牙, 它其實是會搖晃了, 最好要把它處理掉。他說: 妳打算今天只要處理搖晃的部份, 還是連根拔起一次完成?
幸好2天前朋友跟我聊起他這陣子拔牙及準備植牙的心得, 所以當時我也多少有心裡準備, 這顆牙遲早要面對拔掉的命運, 以及要考慮裝假牙或是植牙。
我很膽小的回答醫生: 只要不要弄痛我, 其他隨你處理。

所以, 拔了。

和整理住處環境的斷捨離不同的是, 這次是對自己身體的一部份進行斷捨離。
如果它影響了你的生活品質或健康, 還是需要去面對處理, 放著只是會讓你的生活不便甚至因而產生其他風險。
從今以後的人生, 面對需要斷捨離的機會, 應該是會再增加了。

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(原來我是屬於少數第一大臼齒的牙根有4支, 一般人為2-3支, 照片太血腥被我用黑白色調處理過了, 醫生叫我拍照留念)
by riochen | 2016-03-27 23:01 | 生活五四三 | Comments(2)

2015, Bye~

今年本人的手工製卡片從缺,
因為腦子裡實在沒有任何idea,
又不想為了應景而硬湊出東西來祝福我的朋友,
所以拜日本郵政APP之便, 找了一張自己喜歡的圖,
祝福我的朋友們:
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新年快樂, 2016我們會更好!!
by riochen | 2015-12-31 16:27 | 生活五四三 | Comments(4)

流星

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「流星劃過只要一秒,但你會慶幸自己曾經看過。」

這句是之前黏沙發看週末影集時,很印象深刻的一句對白。

我沒看過流星,對我而言,楓葉及銀杏葉就是形式上地面上的星星了。

但人生裡的流星何其多呢....
by riochen | 2015-11-30 22:18 | 生活五四三 | Comments(3)

2015虎尾馬拉松

上次年初參加由里仁主辦的清泉崗與飛機賽跑馬拉松,大會及補給一片混亂動線不清人員引導也不足,一切都顯得主辦單位沒經驗應變能力超待加強。再上台灣賽事不少,但地雷也一堆,網路上只要看一下跑友心得不難發現...。

一直到昨天為止,我都覺得我一定是昏了頭,五月底竟然答應同事,上次的原班人馬一起報名參加這次的虎尾馬。

所以對這個賽事一直有點提不起勁,夏天熱跑不動就算了,再加上九月份時搬重物搬到那一週幾乎都呈喘不過氣狀況,那個月不太能跑只能快走....一直到十月份體能才恢復,這週空氣很糟我也不想免跑得鼻子過敏,就算有得運動我也只快走訓練....。

基本上我對今天的10KM的成績是沒期待的。因為我相信就算跑不動, 2個小時之內我走也能走得完。(有點沒志氣)
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可能是沒有期待,所以也沒有失望,反而是驚喜。

動線規劃沒有人車爭道的狀況,賽程中動線清楚,不會有3.5K不小心誤跑到10K的路線,補給充足鄉親的加油聲也好熱情,回到會場領取物品等等也幾乎沒什麼需要等待,主辦單位調度得宜,秩序良好。

哎呀,我只能說本來昨天跟朋友說,今天會是我參加國內的最後一場賽事,但過完了今天早上,我想法變了,明年再找我來,我應該也有興趣....。(中間補給站沒喝到啤酒是有點小小遺憾,但才10K竟也停2站吃東西,分明就是貪吃)

上次是參加6K, 這次是10K,友人A小姐很擔心的問我,會不會明年我說要報名半馬, 這樣她也非練半馬不可了? 不,我不會去跑半馬的,那、太、辛、苦、了。

好吧,記錄一下這次的成績(比我預期的慢些, 但就放輕鬆吧),獎牌比我想像的好看,是立體的哦。

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by riochen | 2015-11-15 18:49 | 生活五四三 | Comments(2)

山葵納豆涼拌麵

不知道大家早餐都吃什麼?

一早將鍋裡的水滾開後, 先把關廟細麵丟下去煮,
2分鐘過後, 再丟秋葵、甜碗豆一起煮,
燙個1分鐘後, 先把麵條撈起來, 加點橄欖油拌一下放涼,
再將秋葵、甜豌豆撈起來切片, 同時也將菠菜下鍋水煮,
切片完成的同時, 菠菜也燙好了。

拿出市售的納豆攪拌至牽絲,
然後拿出我的秘密武器......
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上週買到了一根山葵, 不是要拿來種而是要拿來吃的!
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先清洗一下, 把葉子拔掉, 就露出WASABI的部份了,
說明書上寫說刷淨後可連皮一起磨, 但我怕洗不夠乾淨, 還是把皮削掉再磨。
吃多少再磨多少,
這樣早餐就完成了。
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不是什麼豪華大餐, 配菜也超簡單,
但現磨的WASABI的辣味讓我得到很大的滿足呢。
by riochen | 2015-08-05 12:40 | 生活五四三 | Comments(2)

我想要, 心可以更自在, 更自在的過生活


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