生活習慣病

剛在日本yahoo看到一個名詞-「生活習慣病」,
心裡納悶著,這是蝦米病呀?
是指一個人生活習慣不好譬如東西隨手扔到淹沒了地板,
或是夏天出門不隨手關冷氣....?

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點進去看,啊...原來....

查了一下大辞泉,
所謂的生活習慣病〔せいかつしゅうかん‐びょう〕,就是:
心臓病・高血圧症・糖尿病・癌・高脂血症など、不適切な食事、運動不足、喫煙、飲酒などの生活習慣に起因すると考えられる病気。従来は成人病と呼ばれてきたが、平成8年(1996)厚生省がこの名称を導入した。

看到了吧,所以平常的生活習慣要保持良好,
不管是走路坐姿飲食運動...甚至連洗澡水是不是放得太熱呀都不要輕忽,
一旦生活習慣不好,日積月累就變成了疾病了。
(恐怖的家庭醫學,看了沒?!我越來越像老人了)

祝大家都有健康的身體。
Commented by Lulu at 2007-08-25 19:29 x
我曾看過"恐怖的家庭醫學",他們的拍攝手法真的很恐怖!!
唉~現在身體也很多毛病,家人老是說我缺乏運動,但我自己知道還有一部份來自於想太多,這樣的人心情容易鬱悶吧!
Commented by riochen at 2007-08-25 23:13
這個我就要很驕傲的說,雖然我平常小毛病不少,體質體力都不好,但是今年的健檢,只有一項紅字...就營養不良造成的啦。真搞不懂我哪裡營養不良,我不偏食耶!
by riochen | 2007-08-21 14:47 | 生活五四三 | Comments(2)

我想要, 心可以更自在, 更自在的過生活


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